當媽之後對那種健康、營養
對小孩有益的東西觸角都特別敏銳!
凱特的小寶貝終於五個月了!
做媽的總是心神不寧
擔心東擔心西,怕她長不高長不大
現在對入口的食物比從前講究多了!
(以前都亂吃一通,想想實在太可怕。)
最近發現這家澳洲原裝進口的品牌,
來自澳洲的擁有130年歷史的Sanitarium,
他們家健康又天然的全榖片
是澳洲各大運動賽事的指定早餐,
對身體真的是好處多多!
▲今天來推薦給大家的是
澳洲weet-bix全穀片「野莓」
還有for kids的「五穀高纖」、「麥香高鈣」
凱特覺得都很好粗耶~
▲凱特最喜歡的是這個,做成小小顆的Mini
一口一個好方便
▲Weet-Bix的全榖片都是採用天然傳統製程,
無人工添加物、不添加防腐劑,
所以最好要放密封罐然後冷藏起來比較保鮮唷!
▲全穀片從包裝盒頂部撕開,
他的包裝是可以卡住封起來的設計。
▲保存期限標示於包裝外。
▲成分都標示得非常清楚,
沒有什麼奇怪的添加物,可以安心吃起來,
weet-bix Mini野莓一包容量是500公克。
▲一大包好澎湃,可以吃很久,
拆封就要記得放冰箱冷藏唷!
▲weet-bix野莓全穀片裝得滿滿,
不像坊間一些食品一半都是空氣,
非常的實在。
▲我們倒出來一探究竟!
▲weet-bix Mini一顆熱量僅8卡!
這是野莓口味的,有小小的莓果在裡頭,
嚼得到莓果軟軟的口感,
還有甜甜蜜蜜的滋味,完全不會酸,
完全是我的菜!因為凱特超怕酸XD
▲一口咬下去可以感受到他的層次之豐富!!
層層酥脆的口感真的會讓人上癮,
而且每6顆Weet-bix Mini的纖維等於一盤高麗菜!
凱特幾乎都吃外食,
一天下來根本吃不到幾根菜,
自從開始吃Weet-bix的全榖片
整個迎接順暢人生!
▲可直接單吃,配牛奶、柳橙汁,
或新鮮水果都很營養健康喔!
▲凱特最喜歡的吃法就是泡牛奶,
我們先來準備一碗牛奶。
▲依照個人需要將Weet-Bix Mini野莓倒入牛奶中。
▲稍微泡個牛奶浴就整個軟化了,
原本酥脆的口感變成香濃綿密的滋味
Mini含有豐富的鐵質,每100克全穀片所含的鐵質
等於300顆櫻桃,300顆耶!吃到嘴巴都會痠了!
還有維生素B1及鎂,真的是健康又美味呢!
▲接下來介紹的這個口味是Weet-Bix for kids的「麥香高鈣」。
▲這款麥香高鈣是設計給小孩、
孕婦、哺乳中及需要補充鈣質的朋友,
大人小孩都適合唷!
▲保存期限一樣清楚標示在外包裝。
▲Weet-Bix的產品就是真材實料,
整整齊齊滿滿的排列在裡頭,記得開封後一定要冷藏唷!
▲成分也都標示出來給你看,
他們家的全穀片都經過重金屬/黃麴毒素/農藥311項/除草劑檢驗
通通都沒有!很少有食品會檢查的這麼仔細,
所以哺乳中的凱特才會這麼放心大口大口吃!
▲背面有Weet-Bix澳洲全穀片(麥香高鈣)
的產品說明,可以看到1片麥香高鈣全穀片
=60c.c.的牛奶鈣質+1.5盤高麗菜纖維,
給凱特和寶寶全方位的營養補充!
▲這樣營養滿分的全榖片一片的熱量竟只有60大卡!
▲酥酥脆脆的很可口,但凱特更喜歡搭配牛奶!
▲其實任何飲品來沖泡Weet-Bix澳洲全穀片都很OK
像是芝麻飲、阿華田、豆漿通通都可以,
凱特今天都是使用家裡剛好有的牛奶來示範。
▲今天選的牛奶也是高鈣,整個高鈣PLUS!
鈣質有助於骨骼和牙齒的正常發展及健康,
為了預防骨質疏鬆,年輕人也要存骨本唷!
▲將Weet-Bix麥香高鈣浸泡在牛奶中。
▲汪洋中的一條全穀片~
▲慢慢的...慢慢的...滅頂了!
一般來說這種類型的麥片或穀片
都需要熱飲才能泡軟,
但weet-bix澳洲全穀片泡冰牛奶也能快速軟化,
讓愛喝冷飲的老公也愛不釋手!
▲凱特又再丟了一塊全穀片下去,
大約等個十幾秒穀片就會軟化了,
融化在牛奶裡香醇美味的不得了!
而且飽足感整個大滿分!
▲最後一個介紹的是Weet-Bix澳洲全穀片的
「五穀高纖」口味,是體內環保的好幫手!
▲營養成分一樣標明在側邊
也有註明本產品含麩質、穀類,
有過敏的朋友自己要注意喲!
▲Weet-Bix澳洲全穀片(五穀高纖)
他們家產品都是採用非基改的小麥製作而成,
這口味富含多種穀類,有全麥、全燕麥、糙高粱、全黑麥、米、爆麥花,
口感相當豐富、飽足感滿分,還有豐富的維生素B12喔~
▲看得出來和麥香高鈣的外型不太一樣,
五穀高纖有更多樣化的穀類纖維,裡頭有不同的穀類交疊著。
▲單吃覺得更有口感,層次更豐富!
五榖高纖一片僅88大卡,低熱量的美味
運動健身完也很適合吃一片!
▲一樣加牛奶來吃吃看。
▲Weet-Bix for kids澳洲全穀片(五穀高纖)
一片的膳食纖維等於1.5盤的高麗菜,
Weet-Bix全穀片非常的營養
和麥香高鈣一樣都可以加入寶寶的副食品唷!
對於每天做寶寶副食品勞心勞力的爸爸媽媽來說
實在是一大福音!
▲Mmmm...搭配牛奶真是香濃可口!
官網還有更多的美味食譜~
記得寶寶要四個月以上才能添加副食品!
你知道全穀片比精緻的麥片平均營養3倍嗎?
胚乳+胚芽+麩皮才能夠擁有完整的營養
澳洲原裝進口的Weet-Bix全穀片
純天然製程、無添加、非基改讓哺乳中的凱特也放心大口吃~
而且不是油炸的所以熱量相對也低,
濃濃麥香和酥脆口感
方便快速、健康美味,真的是現代媽媽的好幫手!
熱量很低又營養,在意身材的朋友也很適合!
澳洲Weet-Bix全穀片
/官網:https://parg.co/3BY
/FB粉絲頁: https://parg.co/sYn
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