停用中

孕婦到底能不能按摩呢?

其實只要孕期中沒有出血或早產現象，

婦產科醫生說OK，沒人攔得住孕婦！

懷孕的禁忌絕對比你想像得要少很多～

很多人的觀念

認為孕婦非常脆弱，

凱特覺得真正的強大與韌性

是來自於內心的心理狀況，，

當你不斷覺得自己很虛弱、無力，

內心就會越來越渺小脆弱，

我們要成為一個替自己做決定，

好好愛自己的強壯孕婦

孕婦按摩最重要的就是找到「專業人員」，

熟悉孕婦會產生宮縮的穴位、

溫柔呵護孕婦疲憊的身軀，

今天要推薦的專業孕婦妊娠保養中心

是位於新竹的

TCM SIH SPA

孕婦的心理狀態會影響寶寶的健康與成長，

所以適時的放鬆、對自己好一點是很重要的喔！

▲ 來到位於新竹三民國中旁的

TCM SIH SPA妊娠保養中心，

這是大門口的照片，

開車的朋友可以停在附近的全聯，

磁扣交給按摩美療師就可以折抵按摩時數的停車費用，

非常的貼心呢！

因為建築物還有在裝潢的部分，

所以還有些裝潢保護留著沒拆。

▲TCM SIH SPA就在建案「三民逸品」的三樓，

整個保養中心是採貴賓預約制，

不接受臨時客，而且一次最多接兩組客人，

不用擔心隱私或被打擾到的問題，

凱特也比較喜歡這樣，

才能夠完全的放鬆享受。

▲上了三樓，出電梯右邊那間有鞋櫃的

就是TCM SIH SPA妊娠保養中心，

預約時間還沒到

服務人員Angela就開門迎接，

讓人感覺很尊榮、有被受重視的感覺。

▲牆上滿滿都是ＦＢ上客人按摩完滿足的回饋，

評價非常好呢！

▲進門就準備好拖鞋給凱特換，

走進去櫃台感覺燈光十分柔和，

心情也跟著放鬆許多

▲接著服務人員Angela為我們解說密碼鎖如何運用，

我就想起先前去瑜珈會館忘記密碼的事ＸＤ

不過不用擔心～忘記也有解套的方法！

畢竟孕婦記憶力是會比較差嘛～

▲櫃子裡頭有等等要換的浴袍、浴帽、免洗褲及毛巾，

等等會直接拿去浴室。

▲走進去發現真是別有洞天，

浴室及SPA間使用木質地板、溫暖黃光，

感覺非常溫馨。

▲裝潢的感覺像家一樣，

整個人覺得很自在，

有沙發和饋腳的小椅子，

Angela也為我們備好茶水。

▲Angela很貼心的詢問我是否有需要鯊魚夾，

並且從紫外線殺菌箱取出遞給我，

她說使用完放在旁邊即可，

她們會先清潔再放進去殺菌，

衛生做得很好，媽咪們可以放心！

▲準備淋浴囉～

▲淋浴間非常乾淨、一根頭髮都沒有，

牆上有沐浴乳和洗髮精，

都是很舒壓的草本香味，

Anglea很細心地解說蓮蓬頭的使用方式，

避免不小心開到花灑嚇到ＸＤ

▲流理臺也十分乾淨。

▲附有吹風機，有洗頭的媽咪可以使用。

▲今天外面真的超冷，

還好浴室裡頭還算溫暖

孕婦可不能受到風寒呢！

▲免洗褲洗完澡後可以先換上。

▲感覺很高級的感應垃圾桶。

▲換好免洗褲、浴袍就可以準備按摩前的諮詢囉～

▲第一次來需要填寫一些資料，

Angela同時也口頭說明一些注意事項及相關療程，

除了孕婦按摩之外也有一般的按摩療程喔！

主要是諮詢需要加強的部位及平時不適的症狀，

凱特是便祕、睡得很不好、腰痠這幾點很困擾，

希望今天能夠好好的舒緩我疲憊的身心

▲這是今天按摩的法國Thalgo梔子花精油，

整個瓶子拿給你看，可不是甚麼來路不明的精油喔！

而且孕婦有些精油應避免使用，

像是玫瑰、薰衣草等等，

所以挑選專業的SPA會館是很重要的～

▲TCM SIH SPA裡頭每一位按摩美療師

不僅去過日本受訓

還都擁有世界健康管理協會母嬰健康管理

及美國認證的ACI泌乳師執照，

在台灣不是很多人擁有這雙證照，

更讓我覺得這家妊娠保養中心實在是有夠專業，

讓人感到非常放心！

▲這裡就是按摩的房間，

電動床可以升降、調整角度，

對於躺著會有壓迫感的媽咪來說很貼心呢！

▲房間會有微微的日光，很舒適。

▲熱敷眼睛實在太舒服了～

懷孕的荷爾蒙可能會造成眼部的不適，

熱敷一下會比較舒緩。

▲這位就是今天的按摩美療師－Ruby，

我這個話多的孕婦一直吵她，

真心覺得她親切又可愛！

▲按摩會先從腳部開始，先消毒

再來按摩暖暖腳，

因為體重增加、韌帶鬆弛的關係，

懷孕之後常常覺得腳底會痛，

按一按真的超舒緩！

▲再來是腿腿，

法式按摩手技會針對淋巴舒緩、壓或推，

按的時候會有點痠痠的，

雖然Ruby說凱特腿部水腫的狀況還好，

有些媽咪會腫到腳踝都不見，

但自從懷孕之後腿就常常會脹脹的，

特別是久坐或久站後ＸＤ

所以晚上我都會抬腳45度半小時，會比較舒服。

按摩主要也是舒緩，

若水腫太嚴重的媽咪也需要諮詢醫生喔！

▲接著後腰背、肩部，

因為孕婦不能躺著按，所以會拿大抱枕給媽咪，

從側面這樣按摩。

Ruby經驗豐富、技法純熟，

而且力道十足、拳拳到肉，

她說我肩部有些氣結，按起來卡哩卡哩的，

還有腰部很硬、肌肉緊繃，

這些部位她都有幫凱特做加強，

個人不喜歡幾乎用摸的按摩，

所以好喜歡Ruby

如果覺得力道太輕或太重都可以和Ruby商量OK的~

▲Ruby會溫柔的告知說要來按摩胸部和肚子囉~

詢問是否OK這樣，

胸部按摩的手法真的要學起來，

特別是老公，在哺乳時可是要兼做按摩師的！

在懷孕時就要常常按摩胸部、清潔乳頭，

這樣之後哺乳才不會容易塞奶喔！

懷孕之後好喜歡被人摸肚肚的感覺，

好像有種心靈的連結、

被撫慰的感覺，

像在告訴我「媽咪你辛苦了～」

▲按摩頭頸部的時候，

穴位都抓得非常精準，

因為我頸部的淋巴比藍色蜘蛛網還糾結，

Ruby幫我推開的時候

真的就是舒爽！！

▲Ruby是一位很專業的孕婦按摩師，

懂很多孕期的知識，

重點是按得很合我胃口，

輕重拿捏適宜，而且都有避開會導致宮縮的穴位，

真的很棒棒！！

▲結束了一個小時的按摩療程

一出來熱騰騰的溫水和小米桂圓粥都備好了，

服務非常周到，今天真的是從外太空聊到內子宮

心情敲擊好～

▲小米粥不會甜，

不會帶來多餘的負擔，

按摩完氣血流通，可能會有些痠痛，

要記得多補充水份！

▲好康道相報一下～

只要購買六堂孕媽咪課程

就贈送價值7800的媽咪美胸泌乳禮盒喔！

▲現場也有擺一些產品販售，

但並不會強迫推銷。

▲這次來到TCM SIH SPA的孕媽咪按摩

是很棒的體驗，

不論是環境、服務、使用的精油、按摩技術...

都感受到VIP貴婦級的享受，

但荷包君也不會傷心，

可以說是CP值極高，

孕媽咪按摩療程結束後，

全身都輕飄飄的，原先感到緊繃不適的部位

都獲得釋放，感到滿滿的能量！

當天回到家不用一時半刻就入眠了！

睡一個最香甜～

而且隔天

Anglea還用Line關心

看有沒有痠痛或不舒服的症狀，

怎麼可以這麼貼心

他們家還有許多療程，

產前中後都包辦，

還有曲線窈窕、產後淋巴排毒等等，

我的人生就給他一條龍服務了～

是非常值得推薦的孕媽咪按摩中心！

相關資訊：

TCM SIH Spa 妊娠保養美容中心
台北店
地址：新北市三重區龍濱路128號
電話：(02)2976 - 1517

新竹店
地址：新竹市經國路一段(近新竹巨城三民國中旁)
（新竹店只招待預約貴賓，不對外開放）

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電話：0902 - 338 - 386
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